- Etusivu
- Urheilijalle
- Paralympialaiset
- Uutiset
- PARIISI 2024: Iida Lounela pitää pään kylmänä ja fokuksen omissa kisoissa
PARIISI 2024: Iida Lounela pitää pään kylmänä ja fokuksen omissa kisoissa
20.8.2024
Paralympiadebyyttinsä Pariisissa tekevä 20-vuotias Iida Lounela edustaa Suomen joukkueen nuorempaa kaartia. Lounela kilpailee T12-luokassa, johon kuuluvat vaikeasti heikkonäköiset urheilijat. Monilla juoksumatkoilla kilpailevan Lounelan lajeiksi ovat paralympialaisiin valikoituneet pituushyppy ja 200 metrin juoksu, jossa hänen opasjuoksijanaan toimii oma veli Henrik Lounela.
Lounelan valinta Suomen paralympiajoukkueeseen tehtiin jo viime vuoden joulukuussa, jolloin kisoihin oli vielä niin paljon aikaa, että se tuntui etäiseltä, vaikka harjoittelu ja kilpailut paralympialaisiin tähtäsivätkin.
Elokuun alkupuolella paralympiamatka alkoi konkretisoitua, kun kisavarustepaketti toimitettiin Lounelalle. Myös olympialaisten seuraaminen on tuonut omat kilpailut ajatuksiin.
– Olen seurannut tiiviisti olympialaisia ja katsonut hienoja kisapaikkoja. Sitten olen tajunnut, että minähän olen siellä itse kohta kanssa!
Itseään määrätietoiseksi ja hyvin tavoitteelliseksi kuvaava Lounela pääsee Pariisissa toteuttamaan yhden unelmansa, paralympialaisissa kilpailemisen, ja on iloinen voidessaan tehdä sen hyvän ystävänsä Vilma Bergin kanssa.
Lounela aikoo omaksua esikuviltaan, kokeneemmilta suomalaisilta urheilijoilta vaikutteita.
– Kaikki kokeneet paraurheilijat ovat minulle esikuvia. Aluksi jännitti esimerkiksi Lepen [Leo-Pekka Tähti] kanssa jutella, kun olin niin pitkään seurannut hänen uraansa, mutta sitten tietysti jännitys lieveni. Amanda [Kotaja] on tottakai iso esikuva, hän on tukenut paljon ja tsempannut.
Vammattomien urheilijoiden puolelta Lounela mainitsee idolikseen USA:n Tara Davis-Woodhallin, joka voitti juuri Pariisissa pituushypyn olympiakultaa.
Huippuonnistumista hakemassa
Tuloksellisesti Lounela tietää olevansa lähempänä kärkisijoja pituushypyssä, mutta kertoo nauttivansa myös juoksumatkoista erittäin paljon. Hän kuitenkin tiedostaa, että juoksussa menestyminen on useamman vuoden projekti.
Pituushyppyyn Lounela lähtee huippuonnistuminen mielessään ja uudella tekniikalla, jolla on potentiaalia hypätä pidemmälle, kunhan kaikki onnistuu täysvauhtisissa hypyissä kohdalleen.
– En ehkä suoraan sano mitään tulostavoitetta, mutta tottakai olisi hienoa, jos pystyisin hyppäämään oman ennätykseni. Enhän muutenkaan pysty vaikuttamaan siihen, miten muut hyppäävät, joten omaa parastani lähden tekemään.
Kun Lounela onnistuu säilyttämään iloisen energian jännityksestä huolimatta, on luvassa huippusuorituksia. Henkiseen valmentautumiseen Lounela kertoo tehneensä töitä myös Suomen paralympiajoukkueen urheilupsykologina toimivan Janica Järvenpään kanssa.
Pariisissa Lounelan tukena on oma valmentaja Olli Mykkänen, joka myös auttaa häntä pituushypyssä kentällä, esimerkiksi laskemalla askeleita ääneen.
– Varsinkin minun vammaluokassani urheilijan tarvitsema tuki vaihtelee, kun näkötilanne voi olla niin erilainen urheilijoiden kesken. Kaikki ovat hakeneet sen tavan, mikä toimii itselle parhaiten.
200 metrillä Lounelalla on opasjuoksijana hänen 17-vuotias veljensä Henrik Lounela. Yhdessä he ovat juosseet vuodesta 2021 alkaen. Pariisiin kisakatsomoon saapuvat myös vanhemmat ja poikaystävä sekä muita sukulaisia.
Teksti: Sini Forsblom
Kuvat: EPYG 2022 /Toivo Laiho ja Krister Louhevaara
Iida Lounela
- 1. paralympialaiset
- Ikä: 20
- Asuinpaikka: Helsinki, lähtöisin Ilmajoelta
- Urheiluseura: Helsingin Kisa-Veikot
- Valmentaja: Olli-Pekka Mykkänen
- Opasjuoksija juoksumatkoilla: Henrik Lounela
- Lajit Pariisissa: Yleisurheilu, pituushyppy ja 200 m juoksu
- Luokka: T12
- Määritelmä: Vaikeasti heikkonäköiset. Näöntarkkuus LogMAR 1.50-2.60 (eli visus-arvot 0.002–0.03) ja/tai näkökentän halkaisija alle 10 astetta.
- Määritelmä: Vaikeasti heikkonäköiset. Näöntarkkuus LogMAR 1.50-2.60 (eli visus-arvot 0.002–0.03) ja/tai näkökentän halkaisija alle 10 astetta.
Kisaohjelma Pariisissa (Suomen aikaa)
SU 1.9. klo 11.00 Yleisurheilu, naiset T12, pituushypyn suora finaali
PE 6.9. klo 20.58 Yleisurheilu, naiset T12, 200 m alkuerät
LA 7.9. klo 20.33 Yleisurheilu, naiset T12, 200 m finaali
Katso koko yleisurheilun aikataulu
Ennätykset
- Pituus: 519, SE (25.2.2023 /Helsinki, FIN)
- Virallinen kauden paras: 500 (+2.0), 24.5.2024, Lahti /FIN
- Hypännyt tänä kesänä myös tuulituloksen 513 ja sallituissa rajoissa tuloksen 509 (3.7. /Ilmajoki, FIN), jota ei kuitenkaan ole rekisteröity IPC:n rankingiin.
- ME: 660 (-0.9), Oksana Zubkovska, UKR, 7.9.2012 /Lontoo, GBR
- Virallinen kauden paras: 500 (+2.0), 24.5.2024, Lahti /FIN
- 200 m: 28,17, SE (7.7.2024 / Jämsänkoski, FIN)
- Kauden paras: 28.17 (+1.6), 4.7.2024, Jämsänkoski /FIN
- ME: 23,02 (+1.3), Omara Durand Elias, CUB, 4.9.2021, Tokio /JPN)
Aikuisten arvokisamitalit
- 1 EM-hopea (Bydgoszcz 2021, 400 m)
Maailmanranking 2024
- Pituus
1) Yokutkhon Kholbekova, UZB, 542 (+1.4), 19.5.2024 /Kobe, JPN
2) Sara Martinez, ESP, 537 (+1.4), 6.4.2024 /Guadalajara, SPN
3) Katrin Müller-Rottgardt, GER, 528 (+1.1), 6.7.2024 / Leverkusen, GER
4) Iida Lounela, FIN, 500, 4.7.2024 /Jämsänkoski, FIN
Katso koko ranking-lista - 200 m
1) Simran, IND, 24,95 (+0.1), 25.5.2024, Kobe /JPN
2) Darlenys De La Cruz Severino, DOM, 25,08 (+0.1), 25.5.2024, Kobe /JPN
3) Lorraine Gomes De Aguiar, BRA, 25,09 (+2.0), 25.5.2024, Kobe /JPN
... 20) Iida Lounela, FIN, 28,17 (+1.6), 4.7.2024, Jämsänkoski /FIN
Katso koko ranking-lista
Muuta
- Opiskelee sosiaalitieteitä Helsingin yliopiston valtiotieteellisessä tiedekunnassa.
- Hyvä ystävä Pariisin paralympiajoukkueen toisen ensikertalaisen yleisurheilijan, Vilma Bergin kanssa, jonka kanssa treenannut pitkään Helsingin Kisa-Veikoissa ja aiemmin myös Paralympiakomitean Tulevaisuuden tähdet -valmennusryhmässä.
- Opasjuoksijana toimii veli Henrik Lounela.
Lajin (T12 pituus & 200 m) edelliset arvokilpailut
MM, Pariisi 2023
- 200 m, alkuerät
1) Omara Durand, CUB, 24,36
2) Katrin Müller-Rottgardt, GER, 25,31
3) Alejandra Pérez, VEN, 25,56
...10. Iida Lounela, FIN, 28,22 (4. erän 3:s, 0,5 m/s, SE, ent. 28,37, 25.5.2023 /Nottwil) - Pituus
1) Oksana Zubkovska, UKR, 578
2) Yokutkhon Kholbekova, UZB, 554
3) Uran Sawada, JPN, 523
4) Iida Lounela, FIN, 516 (-0,5 m/s)
Lue Iidan valintatiedote
Iida Lounela Yleisurheilu.fi -sivustolla
Seuraa sosiaalisessa mediassa
Pariisi 2024 – Lue lisää paralympialaisista ja Suomen joukkueesta